10 miles deal.jpg

-NL-
Ben jij klaar voor de 10 miles op 28 april?

Weet je niet hoe je er aan moet beginnen of wil je gewoon een betere tijd neerzetten zonder blessures op te doen? Kom dan naar onze intro sessie!

Wat kan je verwachten?
- Persoonlijke begeleiding volgens jouw niveau
- Blessure preventie, correcte opwarming en stretch technieken
- Inzicht in loop techniek en juiste voeding
- 5 km of 16km? Let's do it!

Meer info op dinsdag 5 februari!

 

 

 

 


- EN-
Are you ready for the Antwerp 10 miles on 28 of april?

Don't know how to start preparing for this legendary city run? Or just want to improve your last time and learn how to run injury free? Come to our free intro session and learn more about our "10 miles running plan"!

What can you expect?
- Personal coaching according to your level
- Injury prevention, correct warm-up and stretching techniques
- Insights into proper running technique and proper nutrition
- 5 km or 16 km? Let's do it!

Find out more on Tuesday 5 February!