trainersEDGE.jpg
TRAINING STUDIO

Werk naar jouw persoonlijk doel één op één of in groepen van 8-10 personen onder professionele begeleiding van een coach. Je blijft gemotiveerd, je wordt gecoacht op de correcte uitvoering van de oefeningen en door constante variatie blijf je vooruitgang boeken. Je krijgt een persoonlijke coach toegewezen met wie je altijd in contact staat voor vragen, aangepaste trainingsschema's en voedingsadvies!

De trainingen:

  H.I.I.T (High Intensity Interval Training)

  Strength-Endurance Training
  Strength Training

  Back&Core Stability (kruising tussen pilates en yoga)

  Power Yoga

Meer info over onze trainingen vind je hier.

Onze tarieven vind je hier.

Bekijk hier het uurrooster